Bệnh phụ khoa sợ nhất 5 thói quen này, chị em nhất quyết thực hiện mỗi ngày, máy móc băng vệ sinh Canada ngày càng khỏe mạnh

Bệnh phụ khoa sợ nhất 5 thói quen này, chị em nhất quyết thực hiện mỗi ngày, máy móc băng vệ sinh Canada ngày càng khỏe mạnh

Netizen Xiaoshan đang là sinh viên đại học.Cô ấy luôn bận rộn với việc học của mình với điểm số xuất sắc.Tuy nhiên, một thời gian trở lại đây, cơ thể cô trở nên khó chịu.Thời gian đầu, cháu bị ngứa vùng kín.Cô ấy nghĩ nguyên nhân là do cô ấy vệ sinh không tốt, nhưng sau vài ngày vẫn không có cải thiện, thậm chí còn tăng thêm chứng ra máu.

Vì vậy, cô đã đến bệnh viện để khám.Sau khi có kết quả khám, bác sĩ bảo chị bị bệnh phụ khoa thông thường.Xiaoshan đã bị sốc khi nhìn thấy kết quả.Cô ấy chưa từng quan hệ thì làm sao mà mắc bệnh phụ khoa được?

Tôi chưa quan hệ tình dục bao giờ, tại sao lại mắc các bệnh phụ khoa?

Quả thực có một mối quan hệ mật thiết giữa đời sống tình dục và một số bệnh phụ khoa.Phụ nữ quan hệ tình dục dễ mắc bệnh phụ khoa hơn phụ nữ không quan hệ tình dục.Điều này là do khi phụ nữ quan hệ tình dục, họ đã mở ra cánh cửa cho vi khuẩn.

Cấu tạo tâm sinh lý của nam giới khác với nữ giới.Cơ quan sinh sản của nam giới rất dễ ẩn chứa bụi bẩn.Nếu không chú ý vệ sinh, trong lúc chung phòng rất dễ mang vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể phụ nữ và gây ra các bệnh phụ khoa.Đặc biệt, nam giới bị dài bao quy đầu càng dễ làm tăng khả năng bạn tình mắc các bệnh phụ khoa.

Các bệnh phụ khoa liên quan mật thiết đến đời sống tình dục chủ yếu là các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm vùng chậu, viêm cổ tử cung, viêm âm đạo.Ngoài ra, mang thai ngoài tử cung và đời sống tình dục có quan hệ trực tiếp hơn, đời sống tình dục có thể trực tiếp dẫn đến chửa ngoài tử cung.

Bệnh phụ khoa đến với chị em vì nhiều lý do chứ không phải chỉ qua đường tình dục.

Các bệnh phụ khoa thường gặp chủ yếu bao gồm kinh nguyệt không đều, vô kinh, đau bụng kinh, viêm âm hộ thông thường, viêm vùng chậu và các khối u phụ khoa,… Nhiều người nghĩ rằng chỉ những phụ nữ đã trải qua đời sống tình dục mới dễ mắc các bệnh phụ khoa.Đời sống tình dục cũng có thể liên quan đến các yếu tố khác:

Sử dụng băng vệ sinh không đúng cách

Nếu chị em không chú ý lựa chọn băng vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt, sử dụng băng vệ sinh không đảm bảo chất lượng, lâu ngày cũng có thể dẫn đến các bệnh phụ khoa.

Bề mặt của băng vệ sinh không đạt chất lượng không phải là cotton, bột giấy có chứa chất làm trắng huỳnh quang, keo mặt sau là gelatin công nghiệp chứa formaldehyde, màng đáy bằng chất liệu nhựa không thoáng khí.Việc sử dụng lâu dài những loại băng vệ sinh không đảm bảo chất lượng như vậy sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.

Không chú ý vệ sinh

Vệ sinh không kỹ hoặc vệ sinh quá nhiều đều không có lợi cho sức khỏe vùng kín của phụ nữ.Vì vùng kín ở trong môi trường ẩm ướt rất dễ sinh sôi vi khuẩn.Nếu không chú ý vệ sinh vùng kín rất dễ sinh sôi vi khuẩn và gây ra các bệnh phụ khoa.

Tuy nhiên, một số phụ nữ lại thích dùng kem dưỡng da để rửa vùng kín.Nếu họ sử dụng kem dưỡng da có tính kiềm để vệ sinh vùng kín trong thời gian dài sẽ dễ gây nhiễm khuẩn và các bệnh phụ khoa.

giảm sức đề kháng

Do áp lực công việc và áp lực cuộc sống của phụ nữ hiện đại rất dễ dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết, rối loạn nội tiết sẽ trực tiếp khiến cho lượng estrogen của phụ nữ tăng cao và lượng progesterone bị rối loạn khiến sức đề kháng giảm sút và dễ bị các vi trùng.Nó cũng bao gồm các bệnh phụ khoa.

Ăn mặc không phù hợp

Một số phụ nữ thường thích mặc quần bó, nhưng loại quần này thường có đũng quần ôm sát và che đi phần hông.Nếu là chất liệu vải sợi hóa học thì thường kín hơi dẫn đến việc bài tiết và mồ hôi vùng kín khó thoát ra ngoài, khó thoát khí vùng kín.Nhiệt độ và độ ẩm tăng cao tạo môi trường nuôi dưỡng nấm mốc tồn tại nên dễ mắc các bệnh phụ khoa.

Chế độ ăn uống không phù hợp

Một số bệnh phụ khoa cũng liên quan đến chế độ ăn uống không hợp lý, chẳng hạn như ăn nhiều thức ăn cay và kích thích, đồ ngọt, rượu và các loại thực phẩm khác, có thể kích thích cơ thể và làm giảm chức năng tử cung, tăng khả năng mắc bệnh phụ khoa.

Muốn tránh xa các bệnh phụ khoa thì phải thực hiện tốt 5 điều này

Chú ý vệ sinh

Chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín và thay quần lót thường xuyên.Đồ lót phải giặt riêng và phơi nắng cho khô.Khi vệ sinh vùng kín, tốt nhất nên chọn vòi nước chảy để vệ sinh, không dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn tắm với người khác.

Đồng thời, chú ý vệ sinh đời sống tình dục.Khi sống đời sống vợ chồng, cả nam và nữ nên chú ý vệ sinh sạch sẽ để tránh lây nhiễm chéo.

Ăn mặc cẩn thận

Cố gắng mặc quần áo rộng rãi và thoải mái.Khi chọn đồ lót, tốt nhất bạn nên chọn đồ lót bằng chất liệu cotton tinh khiết, giúp thông thoáng vùng kín.Tốt nhất nên mặc đồ lót sáng màu, sẽ giúp phát hiện kịp thời dịch tiết bất thường.

tập thể dục thích hợp

Để tránh việc ít vận động trong thời gian dài, tập thể dục có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu của toàn bộ cơ thể, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, có thể giúp chị em tăng cường sức đề kháng và nâng cao khả năng chống đỡ bệnh tật, vì vậy để phòng tránh các bệnh phụ khoa cần tập thể dục đúng cách, chẳng hạn như đi bộ, yoga, Thái Cực Quyền, v.v. là một lựa chọn tốt.

Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn

Thông thường, bạn nên ăn ít thức ăn cay và kích thích, giảm ăn đồ ngọt và không hút thuốc hoặc uống rượu.Bạn nên chú ý đến một chế độ ăn uống cân bằng và tránh ăn quá nhiều dầu mỡ, điều này có lợi cho việc duy trì cân nặng hợp lý.

Khám phụ khoa thường xuyên

Cần chú trọng công tác phòng ngừa, kiểm tra thường xuyên mới có thể phát hiện sớm nhất những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và điều trị kịp thời, tránh để bệnh nặng thêm, chậm điều trị.

Bệnh phụ khoa là căn bệnh khiến nhiều chị em mắc phải.Tuy nhiên, không phải chỉ có đời sống tình dục mới là nguyên nhân dẫn đến các bệnh phụ khoa.Thông thường, chúng ta nên chú ý đến các khía cạnh khác để ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh phụ khoa.